Asiakkaiden kokemuksia valmennuksistani
“Olisinpa ymmärtänyt valita aikaisemmin! Useiden vuosien ajan keskityin kaikkeen muuhun paitsi pitämään huolta itsestäni ja fyysisestä hyvinvoinnistani. Tuskin kehtasin katsoa itseäni peilistä.
Vakava ylipaino ja huono kunto saidat minut voimaan fyysisesti ja henkisesti todella huonosti ja sukelsin sangen huonoissa vesissä.
Marietta on paneutunut minuun ja haasteisiin kaikella tavoin. Hän on korvaamaton sparraamaan ne viimeisetkin toistot ja ennen kaikkea saa minut säännöllisesti liikkeelle.
Ruokavalio on kaiken perusta ja olemme yhdessä keskustelleen samalla muiden elämäntapojen merkityksestä koko prosesissa. Vaikka olen saavuttanut tasaisesti hienoja tuloksia, olen matkani alkutaipaleella ja töitä on tehtävä lujasti. Onhan kyse kokonaisvaltaisesta muutoksesta, jonka haluan kestävän ja josta muodostuu minulle elämäntapa loppuiäkseni. Oma valmentaja on ollut minulle paras ratkaisu, sillä yksin en olisi pystynyt siihen, millä tiellä nyt olen. Ja matka jatkuu! Suosittelen sydämestäni ! ”
— Maiju
“ Aloitin Marietan valmennuksessa, koska en osannut käyttää salilla laitteita. Opin jokapäiväisestä kehonhuollosta sekä oikea oppisesta syömisestä aina vaativiin treeneihin asti. Hyöty ollut sanoinkuvaamaton ja antanut aivan uutta boostia arjen myllerrykseen.
Suosittelen erittäin lämpimästi kaikille empiville tätä ihmismieltä avaavaa kokemusta, joka jätti positiiviset jäljet loppuelämälle.” —Joonas
“Otin yhteyttä Mariettaan kun halusin saada omiin treeneihin lisäboostia, hioa tekniikkaa kuntoon ja saada vinkkejä safkapuoleen. Päädyin saamaan enemmän kun odotin. Parasta trainerissä kuitenki oli superiloinen ja ammattitaitoinen asenne! Joka tapaamiseen on menty ihan intopiukeana. Silloinkin, kun väsymys ja energiavaje ottivat vallan, tiesin, että Marietan kanssa saadaan hyvä treeni aikaan, vaikka sitten naamairvessä, mutta ainakin oikealla tekniikalla. “
— Nainen 23v
“ Syitä kääntyä Marietan puoleen oli kertynyt epäsäännöllisestä syömisestä ja varsin kiireistä arkea eläessä todella monta. Pielessä olivat ruokailu- ja urheilutottumukset, kehonhuolto ja perusliikkeiden tekniikat. Oli tullut viimein aika tarttua toimeen ja tehdä peliliike kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Marietta on osoittautunut vielä ensivaikutelmaakin paremmaksi, sillä ihanan asenteen lisäksi hänet on varustettu myös todella kovalla ammattitaidolla. Ei olenkaan yllätys, että reilu puolen vuoden yhteisen taipaleen aikana painoa on pudonnut toistakymmentä kiloa, urheilu- ja ruokailutottumukset ovat menneet täysin uusiksi ja voin huomattavasti paremmin kuin ennen. Lisäksi olemme käyneet yhdessä tekniikoita ja kehonhuoltoa läpi, minkä vuoksi saan kropasta entistä enemmän irti.
Onkin helppo todeta, että traineriin investoiminen on omalla kohdallani maksanut itsensä takaisin korkojen kera. Jos etsit traineria, sanon mielelläni Mannalle lämpimän suosituksen.”
— Laura 25v
“Otin Mariettaan yhteyttä koska halusin laihduttaa. Oh how little did I know! Lähdetiin liikkeelle laiduttamisella, jossa onnistuimmekin (10kg), mutta kilojen myötä kevenikin mieli samaa tahtia ja avautui ihan uusi maailma. Huomasin matkan varrella tarvitsevani kokonaisvaltaista elämänmuutosta.
Manna näkee ihmisen kokonaisuutena ja valmentaminen onkin ollut hyvin laaja käsite omalla kohdallani. :) Sen lisäksi mitkä opit olen saanut urheiluun ja ruokavalioon, siinä sivussa on tullut hyvinkin paljon henkisen puolen valmennusta! En voisi olla onnellisempi, että valitsin ottaa yhteyttä juuri Mariettaan, ja matkamme jatkuukin tulevaisuudessa erilaisen tavoitteellisen valmentamisen saralla! Manna, you rock ! “
— Minna
“Manna is a dedicated and highly accomplished athlete who is genuinely committed to helping you achieve your fitness goals. Where she really excels however, is her ability to take the latest advances in training and nutrition and apply them specifically to your individual training programme. I’d wholeheartedly recommend Manna to anyone looking to take their fitness regime to the next level.”
- Simon
“Sain Marietan treeneistä irti enemmän kuin olin kuvitellut. Pieni hinta siitä, että tekeminen on nykyään taas kivaa, monipuolista sekä haasteellista. Yllättäen treenien kesto onkin lyhentynyt kun niistä on saatu tehokkaita ja polte oikeisiin paikkoihin - laatu korvaa määrän! 👌Kukaan meistä ei ole seppä syntyessään. Parhaiten kehittyy kun hakee apua paremmiltaan!
— Dimitri 26v
“ She’s great. One of my highlight of my week is training with her. Not your typical ‘do this, eat this’ coach but a friend who actually cares about her clients and friends overall wellbeing.
An easy 15/10. “
— Jess
Otetaan yhdessä askel kohti sinun unelmaasi.
Otahan rohkeasti yhteyttä ja mietitään yhdessä paras vaihtoehto juuri sinulle ja sinun tavoitteisiin.
Hakemus ei sido mihinkään.